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과도한 업무와 스트레스로 심신이 피곤해지는 요즘입니다. 이럴때 일수록 건강관리에 보다 많은 신경을 써야 하는데요.오늘은 심신이 피로하고 지칠때 나타날 수 있는 간 이상 증상에 대해서 간략히 알아보도록 하겠습니다.
일상의 업무에 치이다 보면 잠깐의 휴식만으로는 육체의 피로를 개선하기가 힘이 듭니다.
또한 젊은 날에는 밤새 마시던 음주도 한 해가 갈수록 숙취해소가 여간 힘이 들기도 합니다. 이렇듯 피로감이 지속되고 무력감 이어질경우에는 간 이상 증상을 의심해 볼 필요가 있는데요.
다음과 같은 증상들은 간 이상 증상과 연관이 있으니 한번쯤 체크해 보는 것이 좋을 듯하군요.
첫째, 황달 증상
황달은 간의 기능이 제 역할을 못할 때 가장 먼저 나타나는 간 이상 증상이기도 합니다.
이러한 황달이 생기는 이유는 간의 성능 저하로 나타나는 것으로 황달증상에 좋은 음식으로는 산낙지,다슬기,재접등이 있습니다.
둘째, 부종
간 이상 증상이 나타나는 경우 손발이 붓게되기도 하는데요.
간에 염증이 생기거나 간수치가 높거나 할 때 부종이 나타납니다.
부종을 빼는데 좋은 음식은 옥수수수염,율무,가물치,오이,호박 등이 있습니다.
셋째, 소변의 색깔 및 거품
평소의 소변색깔과 다른 진한 색을 띈 황갈색이라던지 거품이 많이 발생하는 소변이라면 간 이상 증상을 의심해 볼 수 있습니다. 하지만 소변에서 거품이 발생하는 이유는 간 이상 증상외에도 당뇨증상에서도 거품이 발생하는데요. 당뇨로 인한 소변냄새는 과일향이 나기도 한다는 군요.
넷째, 이밖에도 간 이상 증상으로 복부 정맥 증상이 있습니다. 해당 증상은 혈액이 간으로 원활하게 공급되지 못하여 피부정맥이 확장되어 그렇다는 군요.
이상으로 간 이상 증상에 대한 간략한 정리글이었습니다.
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